Wild at heart and free in mind
  • HANDGEMACHT.
  • VERSPIELT.
  • HUNGRIG.
  • Über uns.
Aktualisiert: Februar 4, 2021

VEGANES FRÜHSTÜCK: Avocadosalat

VEGANES FRÜHSTÜCK: Avocadosalat
Aktualisiert: Februar 4, 2021

Dieser Avocadosalat mit Tomaten ist schnell zubereitet, super gesund und perfekt zum Frühstück geeignet. Lässt sich alternativ auch als Brotbelag verwenden.

Zutaten

FÜR 2 PORTIONEN

  • 1 Avocado
  • 2 Tomaten
  • 1 kleine Zwiebel
  • Saft einer 1/2 Zitrone
  • 1 El Olivenöl
  • Salz + Pfeffer
  • optional: Schnittlauch, Kresse

Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 20 min

  1. Avocado in zwei Hälften schneiden und von Kern und Schale befreien (ein Löffel eignet sich sehr gut, um die Hälften aus der Schale zu bekommen). Dann in kleine Würfel/Stücke schneiden.
  2. Tomate und Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
  3. Avocado, Tomate und Zwiebeln in eine Schüssel geben.
  4. Zitronensaft, Olivenöl und Salz, Pfeffer hinzugeben.
  5. Mit Schnittlauch, Kresse o.ä. verfeinern 🙂

VEGAN ASIA: Rosenkohl Dal

Veröffentlicht: Dezember 4, 2020

Dieser Dal sieht nicht nur besonders aus, er schmeckt auch…

Weiterlesen

Ein Kommentar

Vegane Hausmannskost: KOHLROULADEN

Veröffentlicht: Juni 9, 2021

Diese fleischlose Variante der traditionellen Kohlroulade ist zwar etwas aufwendig…

Weiterlesen

0 Kommentare

VEGANES FRÜHSTÜCK: Avocadosalat

Veröffentlicht: November 12, 2020

Dieser Avocadosalat mit Tomaten ist schnell zubereitet, super gesund und…

Weiterlesen

0 Kommentare

VEGANE HAUSMANNSKOST: Frikassee mit Champignons

Veröffentlicht: Dezember 13, 2020

Frikassee funktioniert auch ohne Hühnerfleisch wunderbar. Die vegane Variante mit…

Weiterlesen

0 Kommentare

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Kategorien

DIY-Möbel HANDGEMACHT. Holz HUNGRIG. Kupfer Upcycling vegan Asia Vegane Basics vegane Brotzeit vegane Hausmannskost veganer Süßkram Vegan Frühstücken VERSPIELT. Wild at Heart and Free in Mind Wohnaccessoires

Kontakt für freiberufliche Zusammenarbeit

Leitfäden für den Spielleiter

Seiten

  • Datenschutzerklärung
  • Kontakt
  • Über uns